しばのキッチンレシピ 季節感があり、さつま芋の甘味・ごまの香ばしさがGOOD!
さつま芋のちぎり揚げ
≪調理時間  10分≫
道具:3点ゴールド、クッキングカッター
さつま芋のちぎり揚げ 材料(4人分)


・さつま芋
・はんぺん
・卵
・小麦粉
・塩

黒胡麻
揚げ油

分量


1本
1枚
1個
大さじ3
少々

大さじ2
1カップ

作り方

1.さつま芋は皮を剥き、ひと口大に切る。
2.カッターに、Aを入れカッターにかける。
3.次に黒胡麻を加え、更にカッターにかける。
4.3点ゴールドの底を水玉コロコロになるまで弱火で温め、油を入れ中火強にする。
5.3をスプーンでひと口大にし、落として揚げる。
3点ゴールド

クッキングコンロ使用の場合、温度目盛【6.5】

調理のポイント:カッターにかけ過ぎないこと